Endlich leben

Wege aus Angst, Stress und Minderwertigkeitsgefühlen


Wirkungsvolle Strategien für ein selbstbestimmtes Leben! 

Damit das Beste im Leben

noch kommen kann...

Endlich leben

Wege aus Angst, Stress und Minderwertigkeitsgefühlen

Wirkungsvolle Strategien für ein selbstbestimmtes Leben! 

Damit das Beste im Leben noch kommen kann...


Praxis für Psychotherapie, Psychologische Beratung, Hypnose- und Traumatherapie (EMDR)

Heilpraktikerin für Psychotherapie


Herzlich Willkommen

in meiner Praxis für Psychotherapie in Bad Oeynhausen!

Hier findest du einen geschützten Raum, in dem du dich deiner aktuellen Herausforderung widmen kannst. Ob beruflicher Stress, private Konflikte, Ängste oder der Wunsch nach mehr innerer Balance – gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die individuell zu dir passen. Mein Ziel ist es, dass du wieder im Einklang mit dir selbst kommst und dein volles Potenzial entfalten kannst.

Mit diesen Themen kannst du

 zu uns kommen

Persönlichkeitsentfaltung

Mehr Selbstwert

Entwicklung deiner Selbstkompetenz

Leben mit Hochsensibilität

Entfaltung deines Potenzials


Belastungen & Krisen

Stress und Burnout-Prävention

Ängste und Panikattacken

Traumatische Ereignisse

Psychosomatische Beschwerden

Beziehungen & Partnerschaft

Paartherapie

Einzelcoaching

Sexualtherapie

Begleitung bei Trennungen


Individuelle Begleitung – Dein Weg zu Dir selbst


Fertige Lösungen oder einfache Ratschläge? Das ist nicht mein Weg. Ich begleite dich dabei, genau die Methode zu finden, die zu dir und deiner einzigartigen Situation passt. Denn ich bin überzeugt: Nachhaltige Veränderung entsteht durch maßgeschneiderte Ansätze, nicht durch Standardlösungen von der Stange.


Gemeinsam erkunden wir behutsam die Verbindungen zwischen deiner Gegenwart und Vergangenheit. Ich nehme mir Zeit, deine Geschichte wirklich zu verstehen und helfe dir, neue Perspektiven zu entdecken – auch in Bereichen, die dir bisher verborgen waren.

Dabei arbeite ich vor allem mit drei bewährten Methoden:


  • Gesprächstherapie
  • Hypnosetherapie
  • EMDR


Du möchtest mehr erfahren? Lass uns in einem unverbindlichen Gespräch herausfinden, ob wir zusammen deinen Weg gehen können.

Hypnose

Online oder vor Ort

MEHR ERFAHREN

EMDR

Traumatherapie und Ressourcen stärken

MEHR ERFAHREN

Einzelsitzungen

Online oder vor Ort

MEHR ERFAHREN

Onlinekurse

Webinare, Mentoring & Kurse

MEHR ERFAHREN

VALBEZ

Mehr als nur ein Name

Vertrauen  ist unser Fundament – ​​in sich selbst und in den gemeinsamen Weg.

Annehmen wer du bist. Deine einzigartige Persönlichkeit verdient Raum zur Entfaltung.

Loslassen die Vergangenheit können wir nicht ändern, aber unser Blick darauf.

Bewusst im Hier und Jetzt leben. Erkenne dich selbst in jedem Moment neu.

Entdecke deine verborgenen Stärken und Potenziale – werde zu deiner besten Version.

Zuversicht in die Zukunft tragen. Denn alles im Leben hat seinen Sinn und führt dich zu mehr Lebensfreude.

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