Raus aus Angst, Stress und Selbstzweifeln – zurück in deine Kraft.
Es geht nicht darum, perfekt zu sein. Sondern darum, wieder Halt in dir zu finden – und das Leben zu leben, das zu dir passt.
Wo therapeutische Tiefe auf Leichtigkeit trifft. Seit über 10 Jahren Heilpraktikerin für Psychotherapie · spezialisiert auf Hypnose & EMDR.
Du bist hier richtig, wenn…
…du dich oft erschöpft fühlst und nur noch funktionierst.
…Ängste, innere Unruhe oder Selbstzweifel dir die Lebensfreude nehmen.
…du dich nach Klarheit, Stärke und einem Leben nach deinen eigenen Regeln sehnst.
Was du bekommst
Wieder ruhig schlafen – dein Kopf darf leiser werden.
Angst verliert ihre Macht – du entscheidest wieder.
Grenzen setzen ohne Schuldgefühle – du darfst Nein sagen.
Dich selbst spüren – statt nur zu funktionieren.
Innere Ruhe finden. Dein Nervensystem darf entspannen – du reagierst nicht mehr auf alles im Alarmmodus.
Mehr Leichtigkeit im Alltag. Die ständige Schwere weicht Stück für Stück mehr Freude.
Selbstvertrauen zurückgewinnen. Du traust dir wieder zu, Entscheidungen zu treffen und deinen Weg zu gehen.
So starten wir miteinander
In drei Schritten zu mehr Ruhe und Klarheit
1. Kennenlernen
Wir starten mit einem kurzen, unverbindlichen Gespräch von etwa 15 Minuten. So können wir uns kennenlernen, und wir spüren gemeinsam, ob es passt.
2. Dein persönlicher Weg
Wenn du weitermachen möchtest, entwerfen wir einen klaren, realistischen Plan. Kein Druck, keine Überforderung, sondern ein Weg, der zu dir, deinem Leben und deinem Tempo passt.
3. Begleitung
In den Sitzungen begleite ich dich Schritt für Schritt in deinem Tempo. Du wirst merken wie du mehr Stabilität, innere Ruhe und neues Vertrauen in dich entwickelst.
Das sagen Frauen, die diesen Weg gegangen sind
Durch meinen Frust und die Belastung, die meine Wasserpanik in mir auslöste habe ich mich dazu entschieden zu Susanne zu gehen. Hypnose war hier die letzte Chance mich wieder im Wasser wohl zu fühlen. Die Hypnosetherapie hat mir nicht nur sehr bei der Wasserpanik geholfen sondern auch meinem inneren Kind. Ich habe aus dieser Therapie so viel Kraft und Stärke gewonnen mein Leben Stück für Stück so zu verändern wie ich es haben möchte. Das erste Mal in meinem Leben kann ich sagen das ich spürbar Glücklich und zufrieden mit meinem Leben bin. Der Prozess geht auch nach der Therapie stetig weiter da man sich immer mehr kennen lernt. Worte können nicht beschreiben, wie Dankbar ich Susanne bin.
Saskia W., Schweiz
Ich hab mich jedes mal auf die Besuche gefreut. Jeder Termin für sich, war ein bedeutsames Abenteuer ins Unbewußte. Mit sensitiver und kompetenter Begleitung an der Seite. Für jede Herausforderung fand ich hier in dieser Praxis, kreative, unkonventionelle, originelle und fundierte Lösungen. Nach den Sitzungen ging ich immer um eine stärkende Erfahrung reicher und erfüllter meiner neuen Wege… Einfach ausprobieren. Und ich glaube, die Zukunft heißt auch hier, innovative Wege gehen. Sie kann es definitiv.
Diana B., Lörrach
Ich bin durch meine Schwester zu Susanne gekommen und bin so froh darüber! Vom ersten Moment an hab ich mich bei ihr super wohl gefühlt. Man spürt, dass sie ihre Arbeit aus tiefstem Herzen macht. Susanne hört und fühlt genau hin und geht immer sehr einfühlsam auf alles ein. In so vielen Dingen konnte sie mir schon so toll weiterhelfen und ich bin einfach nur dankbar! Ich freue mich auf jeden Termin und ich liebe die Hypnosen! Ich freue mich auf meine weitere Reise mit ihr und bin gespannt was mich noch alles erwarten wird. Danke liebe Susanne, dass es dich gibt.
Jessica K., Rheinfelden
Ein Ort nur für dich
Grow Flow & Shine Academy
Stell dir vor, du hast einen Raum, in dem du einfach sein darfst.
Einen Ort, an dem du dich selbst wieder spürst, deine innere Stimme lauter wird und du Stück für Stück mehr Vertrauen in dich findest.
In der Academy begleite ich dich mit Kursen, Meditationen und Live-Sessions – so dass du nicht nur verstehst, sondern auch wirklich fühlst:
Ich darf so sein wie ich bin.
Was dich erwartet:
- Monatlich neue Kurse, Inspiration und Übungen, die dich sanft zurück zu dir führen.
- Meditationen, die dich tragen und zur Ruhe bringen.
- Life-Sessions und Austausch mit Frauen, die auf dem gleichen Weg sind.
Mentoring
Von angepasst zu authentisch – dein Weg in innere Stärke
Du hast jahrelang funktioniert, um stark zu wirken.
Jetzt ist Zeit, dich zu zeigen – ohne Maske, ohne Anpassung. Dieses Mentoring hilft dir, dich nicht länger kleinzumachen,
sondern dich selbst wieder zu spüren, zurückzufinden zu dir und dich ernst zu nehmen.
Psychotherapie
Ein Raum nur für dich
Es gibt Zeiten, da spürst du: Alleine weiterzukommen fühlt sich schwer an. Manchmal braucht es einen geschützten Raum, in dem wirklich alles Platz hat.
In der 1:1-Begleitung bin ich ganz an deiner Seite. Wir schauen auf das, was dich gerade blockiert, und lösen Schritt für Schritt, was dich ausbremst.
Dabei arbeite ich mit Hypnose, EMDR und ESM damit du, Schritt für Schritt wieder Vertrauen in dich und das Leben finden.
Deine ersten Schritte zurück zu dir selbst
Diese Impulse schenken dir neue Klarheit und Leichtigkeit
Entdecke deinen wahren Wert
In fünf Tagen begleite ich dich Schritt für Schritt dabei, dich mit neuen Augen zu sehen. Du stärkst deine innere Stimme und findest mehr Vertrauen in dich – für ein Leben, das sich leichter und freier anfühlt.
Sag Ja zu dir – und Nein ohne Schuldgefühle
Lerne die größten Stolperfallen kennen, die dich immer wieder in alte Muster bringen – und wie du sie liebevoll stoppen kannst.
Dazu bekommst du eine SOS-Audio, die dir in wenigen Minuten hilft, klar bei dir zu bleiben.
Dein Ort für Verbindung und neue Energie
Im Open Circle bist du willkommen, genauso wie du bist.
Hier findest du Inspiration, kleine Übungen für deinen Alltag und den Austausch mit Frauen, die den gleichen Weg gehen. Ein Raum voller Verbundenheit und Leichtigkeit
Mein Weg, dich zu begleiten
Jede Frau ist einzigartig – und genauso einzigartig ist der Weg zurück in deine Kraft. Um dich optimal zu unterstützen nutze ich Methoden, die dir helfen, Altes loszulassen und Neues in dein Leben einzuladen.
Ob durch Hypnose, EMDR oder ESM – es geht immer darum, dass du dich leichter fühlst, mehr Vertrauen in dich findest und Schritt für Schritt wieder bei dir selbst ankommst.
Das kleine ICH – dein innerer Begleiter in Bildern und Geschichten
Manchmal verstehen wir unseren eigenen Gefühlen kaum – sie sind einfach da und überrollen uns.
Das kleine ICH übersetzt diese Gefühle in Geschichten, die leicht verständlich sind und trotzdem tief berühren.
Es macht sichtbar, was in dir passiert – liebevoll, klar und mit einer Sprache, die Herz und Seele erreicht.
So werden Angst, Selbstwert oder Abgrenzung verständlich – für Kinder und Erwachsene gleichermaßen.
Podcast für Frauen, die mehr vom Leben wollen
In meinem Podcast verbinde ich ehrliche Geschichten, therapeutisches Wissen und einfühlsame Impulse für deinen Alltag.
Es geht um Selbstwert, Ängste, Grenzen – und darum, wie du Schritt für Schritt wieder mehr Vertrauen, Ruhe und Kraft in dir findest.
Dieser Podcast ist für Frauen, die sich nicht länger kleinhalten lassen wollen. Für alle, die spüren: Da ist mehr in mir – und ich bin bereit, es zu leben.
