Kategorie: Abgrenzen
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Zukunftsangst
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Krieg, Klima und so viel mehr Zukunftsangst Wir leben in bewegten Zeiten. Nachrichten voller Krisen, steigende Lebenshaltungskosten, politische Unsicherheit – kein Wunder, dass bei vielen die Angst wächst. Vielleicht spürst du sie auch: Diese Unruhe in der Brust, das ständige Gedankenkarussell – was, wenn alles noch schlimmer wird? Doch Angst…
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Selbstbestimmt leben
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Selbstbestimmt leben Wie du dich von alten Rollenbildern befreist Du bist nicht hier, um Erwartungen zu erfüllen. Du bist hier, um dein eigenes Leben zu leben. Hast du manchmal das Gefühl, dass du in eine Rolle gedrängt wirst, die nicht zu dir passt? Diese oben genannten Erwartungen sind unerreichbar. Und…
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Warum Frauen NEIN sagen schwer fällt
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NEin – böses oder gutes wort Warum „Nein“ sagen so schwerfällt – und wie du es lernst „Nein“ ist ein vollständiger Satz. Ohne Erklärung. Ohne Schuldgefühl. Ohne Rechtfertigung. Du sagst JA und fühlst aber ein NEIN Hast du dich jemals dabei ertappt, Ja zu sagen, obwohl du eigentlich Nein meintest?…